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2008/09/16

皆さんは何時間の睡眠?   カニ

私は、平均すると5~6時間かなぁ(^_^.)
もっと寝て見たいけど、なかなか無理みたいsad休みの日も、同じです。
半日寝てたぁ~(^O^)なんて言う人^^羨ましいです^^

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» 睡眠時間 [ととちの日記]
ちゃんとした一日の睡眠時間ってどのぐらいなんだろう。考えてみると20代前半ぐらいから一日の睡眠時間って定まらないように記憶しています。寝る時はほぼ1日近くでも寝ているし、眠れない時はしばらく起きています。 このところ体力も衰えてきているので起きたままと言うことはありませんが、睡眠時間はどうなんだろう。眠れない夜は長いですね。 眠気が来たときに一気に眠らないと眠れない。寝酒でもできれば良いのですが・・・。 とか何と言いつつ1:30を回ってしまいました。早く寝ないと。あせるとまた眠れない。 ... [続きを読む]

受信: 2008/09/17 01:36

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