« 06月02日 タイトルなし | トップページ | 06月04日 部分月食が見られたらしいのだが・・・ »

2012/06/03

06月03日 屋根の上のぺんぺん草

053012_001ぺんぺん草ではないと思うけど・・・我が家もこうならないように気をつけなくっちゃ

 今日の歩数18,075歩。腹筋20回・スクワット20回を5セット・・・

 やっぱり腰が痛いので休み休み歩く・・・アリナミンを飲む。

|
|

« 06月02日 タイトルなし | トップページ | 06月04日 部分月食が見られたらしいのだが・・・ »

コメント

がんばっていますね。無理をなさらないようにね。
あわたろーさん元気ですね。自分は出来なさそうです。

投稿: ととち | 2012/06/10 00:12

すごいなぁ たくさん歩いてますね。
時間にするとどれくらい?
私も月曜から歩き出そうと思います、多分ね。

じゃあね

投稿: こり | 2012/06/10 00:55

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/65879/54900164

この記事へのトラックバック一覧です: 06月03日 屋根の上のぺんぺん草:

« 06月02日 タイトルなし | トップページ | 06月04日 部分月食が見られたらしいのだが・・・ »